Il s'agit ici de communiquer sur:

- Les attentes du couple envers cette naissance, votre projet de naissance

- Le fonctionnement de l'hypnose, les préjugés et les bienfaits

Il est souhaitable que le futur papa assiste à cette première séance car il comprendra ainsi les principes de l'hypnose et pourra l'expérimenter. On lui expliquera comment il peut aider sa compagne lors de l'accouchement.

Le livret Zen est délivré lors de cette première séance. Ce livret est gardé par la future maman pour qu'elle y inscrive toutes les indications concernant les écoutes audios et évolution. Elle el rapportera à chaque séance.

Les Tests du livret Zen sont à faire dès le premier entretien afin de bien cibler les peurs autour de la naissance de la future maman ainsi que leurs intensités.

A partir de cette séance, la future maman s'entraînera aux deux premiers enregistrements (Mode Zen et Mode Lieu Ressources).