Public: Personnes souhaitant gérer le stress, trouver le sommeil, gérer la douleur, se libérer d'un comportement, retrouver la ligne...

 

Objectif:

- Apprendre des techniques simples et reproductibles d'auto-hypnose et de respiration au service de son objectif

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Programme:

- Définition et caractéristiques de l'hypnose

- Apprendre et tester 3 techniques d'auto-induction

- Définir votre objectif

- Préparer et vivre une séance dans tous ses états

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Organisation:

Le samedi 28 Mars 2020 de 9h à 18h à Draguignan

Tarif 80 euros